Рубрика «Здоровье ребёнка»

Стихи для детского массажа

Стихи для детского массажа

Массаж полезен в любом возрасте и особенно важен массаж для малышей. Он несёт в себе не только оздоровительный эффект, но и большое удовольствие для маленького человечка.  А если прочитать во время массажа стишки — удовольствия, радости и улыбок будет вдвойне больше! Массаж спинки:   Рельсы, рельсы. (проводим одну, потом другую линии вдоль позвоночника) Шпалы, шпалы. (проводим …

Пестование детей

Пестование детей

Пестушками называются рифмованные припевки, сопровождающие гимнастику и массаж. Они помогают воспитывать, развивать ребенка духовно и физически. Даже простейший массаж сопровождается яркой, образной приговоркой – напевной пестушкой.  В напеве – эмоциональный и смысловой ключ к детской песенке. В момент укачивания ребенка именно напев колыбельной, особый тембр голоса и время от времени прерывающие пение мерные покачивания голосом являются сигналом …

Массаж грудной клетки при кашле

Массаж грудной клетки при кашле

К сожалению, в холодное время года никто не застрахован от инфекций верхних дыхательных путей. И, конечно же, хочется выздороветь, используя как можно меньше медикаментозных препаратов. Это особенно актуально, если дело касается наших детей. Ускорить процесс выздоровления помогает массаж грудной клетки.  Усилить эффект от массажа можно применяя мазь или масло, обогащённое экстрактами или эфирными маслами сосновой хвои, …

Как исправить осанку ребенка

Как исправить осанку ребенка

О правильной и красивой осанке следует заботиться с детства. Осанка ребёнка во многом зависит от правильных действий его родителей. Для профилактики искривлений позвоночника необходимо следовать простым рекомендациям: Обеспечить ребенку рациональное питание и режим дня. Уделять время прогулкам и подвижным играм. Следить за правильной посадкой за письменным столом. При необходимости приобрести ортопедический матрас. Постоянно следить за …

Витамины для здоровья детей

Витамины для здоровья детей

Витамины для детей – это питательные вещества, которые участвуют в полноценном формировании организма, физического и умственного развития ребенка. Организм ребёнка нуждается в витаминах для сбалансированной работы всех внутренних органов, формирования скелета и функционирования нервной системы. Дети нужны практически все витаминах. Из-за высоких затрат энергии для роста и умственного развития, у детей витамины расходуются значительно быстрее …