Записи с меткой «Здоровье»

Как выбрать школу для ребенка

как выбрать школу для ребенка в первый класс

Как правильно выбрать школу? Чем лицей отличается от гимназии и школы?  Готов ли ребёнок к школе? и т.д. Эти важные вопросы волнуют всех родителей будущих первоклассников. Чтобы принять правильное решение и выбрать школу в которую ребенок будет ходить с удовольствием, необходимо учитывать несколько аспектов. Если выделить главные, то это будут: Отдаленность от дома будущего учебного …

Развитие малыша при беременности

как развивается плод с момента зачатия

Малыш еще не родился и до его рождения еще долгих 9 месяцев… Но всегда нужно помнить о том, что это, ежесекундно развивающееся чудо, уже способно вас воспринимать, чувствовать и понимать. Беременность невероятно важный период в жизни женщины и именно от нее, от будущей мамы, во многом зависит то, каким родится ее малыш. Этот удивительный период …

Волшебные точки

Точечный массаж для детей

Точечный массаж — это один из самых древних методов лечения. Точечный массаж для детей представляет собой комплекс воздействий на биологически активные точки, расположенные на теле и взаимосвязанные с функционированием определенных органов и систем в детском организме. Точечный массаж можно легко освоить самим. Причем его может выполнять сам ребенок, начиная с дошкольного возраста. Детский точечный массаж: …

Стихи для детского массажа

Игровой массаж для дошкольников

Массаж полезен в любом возрасте и особенно важен массаж для малышей. Он несёт в себе не только оздоровительный эффект, но и большое удовольствие для маленького человечка.  А если прочитать во время массажа стишки — удовольствия, радости и улыбок будет вдвойне больше! Игровой массаж для дошкольников Массаж спинки: Рельсы, рельсы. (проводим одну, потом другую линии вдоль …

Игры со снегом

игры на улице зимой

Игры со снегом доставляют детям огромную радость и приносят неоценимую пользу их здоро­вью. Подвижные зимние игры помогают не замёрзнуть и увели­чить время прогулки. Существует много зимних развлече­ний и забав: катание на коньках, санках, лыжах, игры в снежки, лепка из снега! Выходя на прогулку в зим­нее время с ребенком или группой детей, хорошо иметь в запасе …

Массаж грудной клетки при кашле

Массаж грудной клетки при кашле

К сожалению, в холодное время года никто не застрахован от инфекций верхних дыхательных путей. И, конечно же, хочется выздороветь, используя как можно меньше медикаментозных препаратов. Это особенно актуально, если дело касается наших детей. Ускорить процесс выздоровления помогает массаж грудной клетки.  Усилить эффект от массажа можно применяя мазь или масло, обогащённое экстрактами или эфирными маслами сосновой хвои, …

Детские игры с мячом

detskie-igryi-s-myachom

Все дети любят бегать, прыгать и играть. Во время игр дети учатся общаться друг с другом, развивают внимание, ловкость, координацию. А когда в руках мяч, то игра становится ещё интереснее. К тому же игры с мячом способствуют развитию крупной моторики, которая в свою очередь облегчает развитие мелкой моторики. Давайте вспомним самые лучшие, весёлые и развивающие …

Как исправить осанку ребенка

гимнастика для исправления осанки

О правильной и красивой осанке следует заботиться с детства. Осанка ребёнка во многом зависит от правильных действий его родителей. Нужно понимать, что правильная осанка — это не только красота, но и в первую очередь здоровье ребенка, правильное функционирование всех жизненно важных органов. Поэтому к этому вопросу нужно подходить со всей серьёзностью и стараться всеми силами …

Витамины для здоровья детей

витамины для здоровья ребёнка

Витамины для детей – это питательные вещества, которые участвуют в полноценном формировании организма, физического и умственного развития ребенка. Организм ребёнка нуждается в витаминах для сбалансированной работы всех внутренних органов, формирования скелета и функционирования нервной системы. Дети нужны практически все витаминах. Из-за высоких затрат энергии для роста и умственного развития, у детей витамины расходуются значительно быстрее …

Как убрать остаточный кашель у ребенка

как убрать кашель у ребенка быстро в домашних условиях

Остаточный кашель у ребенка после ОРВИ: чем лечить? Когда у ребёнка нормализовалась температура, но ещё остался остаточный кашель, то очень полезно начать делать лечебную гимнастику. Во время движения дети интенсивнее дышат. Бронхи и лёгкие при этом освобождаются от мокроты, кашель быстрее проходит, а риск осложнений снижается. В этой лечебной гимнастике все упражнения весёлые, в игровой …

Лучшие физкультминутки

физкультминутки для детей

Физкультминутки — это комплекс физических упражнений для различных групп мышц, направленный на то, чтобы снять утомление, повысить внимание и  умственную работоспособность детей. Физкультминутки эффективно влияют на укрепление здоровья детей, способствуют более эффективному усвоению знаний. Веселой зарядкой можно заниматься с ребенком с самого раннего возраста. Физкультминутки — прекрасная возможность для детей отдохнуть между различными занятиями, которые …