Волшебные точки

Точечный массаж для детей

Точечный массаж — это один из самых древних методов лечения. Точечный массаж для детей представляет собой комплекс воздействий на биологически активные точки, расположенные на теле и взаимосвязанные с функционированием определенных органов и систем в детском организме.

Мы не будем в пределах этой статьи говорить о сложных акупунктурных точках, которые под силу только узким специалистам. Мы поговорим о точечном массаже для детей, который можно легко освоить самим. Причем его может выполнять сам ребенок, начиная с дошкольного возраста.

Детский точечный массаж:

  • повышает защитные свойства организма;
  • способствует улучшению обменных процессов;
  • активизирует работу мозга;
  • нормализует сон и аппетит;
  • укрепляет дыхательную систему;
  • является профилактикой простудных заболеваний и т.д.

К тому же, упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье.

Методика точечного массажа, предложенная профессором А.А. Уманской, дает очень хорошие результаты,  но для достижения нужного эффекта массаж нужно делать регулярно. Приемы этого массажа легко освоить взрослым, а затем научить детей.

Техника выполнения точечного массажа

  • Руки перед массажем должны быть часто вымытыми. Теплыми, с хорошо остриженными ногтями.
  • Массаж «волшебных точек» надо делать ежедневно 3 раза в день по 3 секунды вращательными движениями (9 раз в одну сторону и 9 раз в противоположную).
  • Точки массировать последовательно, от точки 1 до точки 9.
  • Массировать биологически активные зоны нужно подушечками большого, указательного или среднего пальца.
  • Массаж не должен быть грубым и резким, не должен оставлять синяков. Лучше начинать с легкого нажима, постепенно повышая интенсивность воздействия.
  • Если вы обнаружили у себя или ребенка болезненную зону, то ее надо массировать через каждые 40 минут в том же режиме до восстановления нормальной чувствительности.
  • Если кожа в области массируемой зоны изменена (нагноения, ссадины, кровоподтеки), то массаж выполнять противопоказано.
  • Не следует проводить массаж сразу после приема пищи.

детский точечный массаж

Точка 1

Расположена в центре грудины, на уровне прикрепления 4-го ребра.
Связана со слизистой трахеи, бронхов, а также с костным мозгом При массаже этой зоны уменьшается кашель, улучшается кроветворение.


Точка 2

Расположена в центре яремной вырезки грудины. Регулирует иммунные функции организма. Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.


Точка 3

Располагается симметрично на уровне верхнего края щитовидного хряща, у переднего края мышцы. Контролирует химический состав крови и слизистую оболочек гортани.


Точка 4

Расположена симметрично, сзади от уха, на границе волосистой части головы, в центре затылочной впадины. Шею сзади необходимо массировать сверху вниз не вращательными, а только поступательными, надавливающими или вибрирующими движениями. Зона шеи связана с регулятором деятельности сосудов головы, шеи и туловища Массаж этой точки нормализует работу вестибулярного аппарата.


Точка 5

Расположена в области 7 шейного и 1 грудного позвонка. Работа с ней дает разнообразные положительные эффекты, в том числе улучшение общего кровообращения, снижение раздражительности и чувствительности к аллергическим агентам. Массировать также, как точку 4.


Точка 6

Расположена симметрично между носогубной складкой в середине крыла носа. Улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Массаж этой точки улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Нос очищается, насморк проходит.


Точка 7
Расположена симметрично у внутреннего края надбровной дуги. Улучшается кровоснабжение в области глазного яблока и лобных отделов мозга.

Точка 8

Расположена симметрично в углублении спереди козелка уха. Массаж воздействует на органы слуха и вестибулярный аппарат.

Точка 9
Симметричная, между 1-й и 2-й пястными костями, на конце кожной складки при отведении большого пальцы. Руки человека связаны со всеми органами. При массаже этих точек нормализуются многие функции организма. Массаж этой точки дает многосторонний эффект; снимаются отеки, нормализуются многие функции организма.

Благодаря своей простоте и доступности детский точечный массаж становится все более популярным. В данной статье приведены примеры  «волшебных точек», которые апробированы, доказали свою эффективность и доступность при широком внедрении в повседневную практику многими людьми.
Как профилактическое средство массаж биологически активных зон можно проводить длительно, особенно осенью и зимой. Необходимо помнить, что высокую сопротивляемость организма поддерживает только регулярный массаж.
Может это покажется удивительным, но массаж «волшебных точек» очень благотворно влияет на работу мозга, повышая тем самым мыслительную активность и качество усвоения новой информации, что очень важно в детском возрасте.
С уважением, Ольга Наумова

 

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

 


 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *